por Equipe VCT | MOTIVAÇÃO E MINDSET
Nem todo treino é épico — e tá tudo bem. O segredo é não parar. Sabe aquele dia em que o despertador toca, o corpo parece pesar o dobro e a vontade de correr some como um gel de carboidrato no quilômetro 18? Pois é… todo corredor já passou por isso.O desânimo é parte...
